Gni izlash allaqachon o'tgan asr. Olimlar ayollar ichida U, A va K nuqtalarini kashf etishgan, bularning hammasi hayratomuz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Rossiyada jinsiy murabbiylik harakati asoschisi Ekaterina Lyubimova va "Sex-Russia" o'quv markazining rahbari bugungi kunda Klio o'quvchilaridan erogen hududlar haqida savollariga javob beradi.

"U, A, K nuqtalarini qanday topish va ularni rag'batlantirish kerak va u qanday ta'sir qiladi?"
Kseniya, 26, Tolyatti

G belgilariga qo'shimcha ravishda, ayollarda K, A va U. nuqtalari kabi erogen zonalar mavjud. Ushbu nuqsonlarning har qanday stimullanishi ayolga orgazmni boshdan kechirishga imkon beradi.

K nuqtasi anus bilan chegaralangan vaginaning orqa tomonida deyarli farqli G nuqtasidir. Ushbu nuqtani G-zonasi bilan bir xil bo'lishi kerak, lekin bosh barmoqdan foydalanish qulayroq. Vaginaning orqa devoriga itarib ko'ring, xuddi bu orqali anusni topishga harakat qilyapsiz. Bu bilan ikkinchi qo'l klitorisni rag'batlantiradi . Siz yoqimli tuyg'u his qilasiz, siz to'g'ri yo'ldan. Odatda K hududi anal sex bilan javob beradi. Yana bir variant esa - vaginal indikator barmog'ini 2 balang va analisda - bosh barmog'i va ikkita barmoq o'rtasida ingichka devorni engil ushlab turish uchun qo'yishdir.

Vibratsiyali kerakli joylarni osongina tushiradi.

Eroziy zonalarni sizning barmoqlaringiz bilan emas, balki vibratsiyali erotik o'yinchoqlar bilan, ayniqsa, ushbu mintaqada yaratilgan rag'batlantirishga harakat qilishingiz mumkin. Vibratsiyali kerakli joylarni osongina tushiradi.

G'ayritabiiy his-tuyg'ular, shuningdek, G nuqtasi kabi, vaginaning old devorida joylashgan, ammo serviksin yaqinida joylashgan A nuqtasi ta'siridan ham bo'lishi mumkin. A nuqtasini stimulyatsiya qilish juda ko'p chuqur penetratsiyani talab qiladi, bu odatda ko'plab ayollarga sabab bo'ladi og'riqli hislar va bu ularni keyingi harakatlardan oldin to'xtatadi.

A nuqtasini o'z barmoqlaringiz bilan rag'batlantirish mumkin emas, chunki 10-12 sm oralig'ida penetrasyon talab qilinadi, shuning uchun maxsus intim o'yinchoqlar (masalan, kavisli uchi bo'lgan vibrator) yoki odamning juda chuqur kirib boradigan ochiq pozitsiyasi qutqarishga keladi.

Ammo o'yin shamga to'g'ri keladi - A nuqtadan tushirish juda qizg'in, bu vagina juda katta miqdordagi to'lqinlar o'tgandek, juda faol kontraktlarda joylashgan bachadon orgazmidir.

U nuqtasini rag'batlantiruvchi orgazm ham juda kam uchraydi. Bu nuqta siydik yo'lining kirish qismida, ya'ni klitoris va vagina kirishi orasidagi o'tishi arafasida joylashgan. U ayolning ejakulyant rivojlanishi uchun javobgardir - ayol orgazm paytida chiqarilgan suyuqlik va flakon bilan bog'liq. U zonasini sizning barmoqlaringiz bilan rag'batlantirishda juda yoqimsiz his-tuyg'ular paydo bo'lishi mumkin emas, shuning uchun siz sherigingizdan kunnilingus paytida til bilan tilni yumshoq yumaloq amplituda o'girishini so'rasangiz yaxshi bo'ladi. U nuqtasi stimulyatsiyasidan chiqqan orgazm engil chill, juda tez spazmlar va titroq bilan birga keladi.

"G nuqtasini qanday topish mumkin? Ehtimol, siz uning sezgirligini rivojlantira olasizmi? "
Lena, 22 yoshda, Moskva

"G" zonasini chaqirish to'g'ri bo'lar edi, chunki ayolning vaginaidagi boshqa erogen nuqtalardan farqli o'laroq, u juda katta va 1 sm dan 3 sm gacha.

G zonasining rivojlanishi ayollarda vaginal orgazmni boshdan kechirishga imkon beradi.

Maydalanuvchi vagina old devorida 5-6 santimetr (barmoqning 1,5-2 falanog'i) chuqurligida joylashgan tüberkülden tashkil topgan strukturaning sirtining qolgan qismidan kichikdir.

G zonasining rivojlanishi ayollarda vaginal orgazmni boshdan kechirishga imkon beradi. Biroq, bu soha uchun ko'p "uyqu" holatida. O'smirlik davridan boshlab, faqat klitoris asosan stimulga uchraydi va vaginal erogen nuqta kam rivojlanadi. Shuning uchun, jinsiy aloqa va orgazm klitorisga "biriktiriladi".

Qanday qilib topish va G maydonini uyg'otadi ? O'zini ancha xotirjam his etish uchun o'zida o'ziga xos "orgazm uyg'onish" ga o'tish tavsiya etiladi. Vagina ichiga ikkita barmoqni, ikkitadan ikkita falanjni joylashtiring va ularni vaginaning old devoriga itaring. Boshqa sirtdan, eng sezgir va nozik joydan farqli o'ynash kerak. Sizga to'g'ri yo'ldan borayotganingizni aytib beradigan asosiy tuyg'u, xuddi klitoris ostida vagina ichidan olingan bo'lib, uni "ichkaridan" rag'batlantirganidek.

Mening mashg'ulotlarga kelgan ko'p qizlar bu zonani bir necha marta topishga urinishganini aytishadi, biroq muvaffaqiyatsizlikka uchramadi va ular bu hududni yo'qotganiga va juda xafa bo'lganlariga amin bo'lishdi. Xatolik, siz kutilmagan vaziyatda erogen nuqta topishga harakat qilishingiz kerak emas. Avvaliga klitoral orgazmni chaqirish tavsiya etiladi, shundan so'ng faqatgina G zonasining "izlanishiga" o'tiladi. Erogen nuqtalar konveksga aylanadi va qon faqatgina vaginal devorlarga imkon qadar ko'proq qon bosganda, tegishiga ta'sir qiladi. ayol to'liq aylanish jarayonida - engil orzusdan tortib orgazmgacha bo'lgan davrda.

G zonasining "uyg'unlashuvi" 1 haftadan 2 oygacha davom etishi mumkin.

O'zingni o'zingga ikki barmoq bilan chaqirishga harakat qilgandek, masalani o'zingiz his qilsangiz, harakat qiling. Boshqa tomondan, klitorisni bir oz rag'batlantirish uchun harakatlar juda jadal bo'lishi kerak. Odat bilan siz bir oz noxush tuyg'uga ega bo'lishingiz mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan bu lazzatlanishga aylanadi. G zonasining "uyg'unlashuvi" 1 haftadan 2 oygacha davom etishi mumkin.

Odatda, G zonasini rag'batlantirganda, ayollar o'zlarini his qiladilar yolg'on siyish va ko'pincha bunday noqulaylikni rad etib, noqulay vaziyatdan qo'rqishadi. Xavotir olmang - bu his-tuyg'ular aslida to'g'ri yo'ldan borayotganingizni aytadi. Siz sabrli va u bilan ishlashingiz kerak. Gone G, shuningdek, har qanday nerv sonlari ta'sirchan bo'lishi uchun sezgirlikni qo'lga kiritishi va o'sishni boshlashi kerak. G tezligini siz tez-tez rag'batlantirasiz, yaxshi bo'lsa - rivojlanganda, sizning yaqin do'stingiz bilan penisning vaginaning old devoriga bir oz tegib, mintaqaning G-ga tegishi siz uchun kifoya qiladi va siz ko'proq sezish va, ehtimol, vaginal orgazm