1. Определение и применение Компрессы с кубиками льда относятся к категории местных холодных терапий....
2. описание
3. Научное доказательство
4. распространение

Определение и применение

Компрессы с кубиками льда относятся к категории местных холодных терапий.

Рис. pixabay.com

Показания к применению этих методов лечения обусловлены обезболивающим, противовоспалительным, снижением мышечного тонуса и противоотечными средствами и уменьшением кровотечений, а именно:

• ранние посттравматические состояния с повреждением мягких тканей (как часть процедуры RICE - Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение: отдых, лед, давление, повышение):

  • вывихи и вывихи суставы (повреждение суставных капсул, сухожилий и связок),
  • ушибы мышц,
  • гематомы и подкожные вспышки,

• хронические воспалительные и дегенеративные расстройства перегрузки системы опорно-двигательного аппарата:

  • дегенеративные заболевания колена, бедра и суставов позвоночника
  • боль в пояснице (если простуда хорошо переносится и симптомы не усиливаются),
  • ревматоидный артрит ,
  • другие воспалительные состояния опорно-двигательного аппарата (например, синдром. теннисный локоть, бурсит).

• состояния повышенного мышечного тонуса и ограничения подвижности суставов:

  • рефлекторное мышечное напряжение, сопровождающее болезненные посттравматические состояния,
  • мышечная спастичность (неврологическое расстройство - патологически повышенный мышечный тонус),
• хронический припухлость и совместные экссудаты,
• острая боль (например, зубная боль, мигрень послеродовая промежностная боль),
• родовые кровотечения, кровотечения из носа, противодействие кровотечениям после медицинских процедур,
• высокая лихорадка ,
• подготовка к растяжению мышц и другие упражнения.

Бытие, предположения, цели

Пакеты с кубиками льда используются, прежде всего, для уменьшения тяжести воспалительного процесса. Другой целью местного охлаждения является ослабление потока импульсов через нервные волокна, что дает обезболивающий эффект и снижает мышечный тонус в состояниях, проявляющихся в так называемых. спастическое напряжение.

описание

Время процедуры составляет около 15-30 минут, независимо от показаний.

При использовании компрессов в качестве вмешательства в ранних посттравматических состояниях важно применять обертывания как можно скорее после травмы. Исследования показывают, что начало терапии в течение первых 72 часов, а предпочтительно 48 часов после травмы, значительно повышает эффективность терапии и скорость выздоровления.

Для других применений частота и количество процедур зависят от конкретной цели терапии.

Противопоказания к применению пакетов со льдом не отличаются от общих противопоказаний к холодным процедурам (см. Слоган «Лечение холодом»).

Научное доказательство

Обертывания в виде кубиков льда - одно из лучших исследованных вмешательств, связанных с использованием физических агентов. Были опубликованы многочисленные исследования физических явлений и физиологических реакций, а также результаты качественных клинических испытаний, демонстрирующих эффективность этих методов во многих применениях ( растяжение связок голеностопного сустава , травмы стопы, спастичность, скелетно-мышечные боли, боль в пояснице ). В некоторых случаях, таких как использование компрессов после хирургической реконструкции связок коленного сустава, артропластика коленного сустава, мышечная боль после физической нагрузки и различные случаи ревматоидного артрита, результаты исследования неоднозначны.

распространение

Ледяные компрессы являются наиболее часто используемым методом в ранних посттравматических условиях. Важными преимуществами являются простота упражнения и низкая стоимость процедуры.

Похожие

Комментарии